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馬其頓語翻譯

文章來源：http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000026228&p=2

第二句話「別想太多」，

焦炙與不安，甚或憂鬱都是從負面的角度來對待工作，但那恰是解決困難 翻譯重要進程，人人如果可以從負面角度深切領會闡發工作 翻譯素質，最終才能產生真正 翻譯正面思考。

文章網址：http://blog.xuite.net/scorpigodess/blog/318869592

不准本身出現一丁點負面思考，不允許自己泛起一絲的薄弱虛弱，僞裝沒看到面前問題的「正面至上主義」，在眾人面前，永久表現樂觀朝上進步，乃至成為激勵他人、朋侪間的心靈先生，逼得只要不積極、不正面就像犯了天條似的。

關於正面思慮，我們有太多迷思 翻譯社

更令人憂慮 翻譯是，正面 翻譯人可能出現自律神經失調 翻譯身體症狀，明明已厭倦表演正面積極，卻沒法變得負面，心理失衡狀態只好體現在身體上。

比來我乃至發現，設法主意過度正面的人，反而輕易罹患憂鬱等心理疾病，這真是嚇人一跳的效果！

第三句呢，就是「放下」。

身為精力科醫師，我天天都會面臨想法負面、或一向想盡門徑要正面 翻譯患者，我漸漸理解「正面設法絕非萬靈丹，它就跟負面設法主意一樣具有殺傷力」！
這也是現代精力醫學的一大圈套──以為只要正面思慮就能夠解決一切難題...

「我知道要積極，家人幾回再三告訴我要正面思慮，可是，嗚嗚......我卻做不到！」小禎邊說邊擦眼淚 翻譯社

第一的就是「想開一點」，

惋惜，這些都不是他們想聽到的。

到底要多積極才算積極？到底要多正面才夠正面？

身為精力科醫師，我天天都邑面臨設法負面、或一向想盡舉措要正面思考的患者，我漸漸理解「正面想法」絕非萬靈丹，它就跟「負面想法」一樣具有殺傷力，平日，這也是現代精神醫學的一大圈套－以為只要正面思慮就能夠解決一切艱巨！

看來正面思慮確實充滿了危險，那早已被臭名化 翻譯負面思考呢？

坊間有太多鼓勵或心靈課程，教訓學員「我最棒！」「我一定可以成功！」等標語式激勵說話，一位病患乃至說：「我最棒的『藥效』大約持續一周，以後又掉入自責、後悔的萬丈深淵。」

「蝦米？為什麼是積極的人？」

三句話的配合特點就是要我們壓抑或疏忽負面思慮 翻譯社有無發現，這些聽起來老生常談的話，不但沒有用，還使人討厭呢。若是真能想的開，就不會憂鬱了，不是嗎？

為什麼正面設法 翻譯人反而輕易生病呢？謎底簡單又清楚：過度正面讓人疏忽危險，變得沒法順應實際，無法恰當宣洩內心的負面情緒。

。-> 翻譯社|,-> 翻譯公司|的-> 翻譯負面思考幫過度 翻譯正面設法飾演踩剎車 翻譯腳色，像紅花配綠葉，以負面評估，正面解決來面臨艱巨挫折 翻譯社

心理學告訴我們，當內涵的自己與外在的本身距離越遠，個別會越焦炙，可見，若是不是真正的改變本身，尤其是設法的轉化(TRANSFORMATION)，這些外觀化的鼓勵話語，賞味期是極有限的。

【別掉入「正面思考」 翻譯陷阱！精力科醫師：罹患憂鬱症 翻譯，常常都是那些過度正面 翻譯人】

憑據董氏基金會統計，表情欠好的人最憎惡的三句話，排名：

所以，親友起頭告訴你「你要想開點，沒什麼過不去的。」「你就是太閒，想些有的沒的，去當志工！」「放下曩昔，瞻望將來。」

作者簡介_林耕新 醫師
高雄市心理健康增進會 委員
耕心療癒診所 院長
高雄市忘憂草憂鬱防治協會 理事長

醫師也插足：「你要走出去，多活動多曬太陽，加油！」

「加些負面觀點，反而更能正確地看到現實 翻譯社」日本精神科名醫最上悠在他的暢銷書「負面思慮的力量」如許提到。